Bien vieillir : les 7 piliers d'une vieillesse en santé
Vieillir n'est pas une maladie. Avec quelques habitudes simples, il est possible de préserver son autonomie, son énergie et son plaisir de vivre.
Savoirs médicaux, conseils pratiques et réflexions sur le grand âge.
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Vieillir n'est pas une maladie. Avec quelques habitudes simples, il est possible de préserver son autonomie, son énergie et son plaisir de vivre.
Une chute sur trois pourrait être évitée. Repérer les facteurs de risque et aménager son quotidien change tout.
Healthy ageing is built one day at a time. A few simple, consistent habits protect autonomy and joy of living.
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