Savoirs médicaux, conseils pratiques et réflexions sur le grand âge.
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Vieillir n'est pas une maladie. Avec quelques habitudes simples, il est possible de préserver son autonomie, son énergie et son plaisir de vivre.
Une chute sur trois pourrait être évitée. Repérer les facteurs de risque et aménager son quotidien change tout.
Healthy ageing is built one day at a time. A few simple, consistent habits protect autonomy and joy of living.
Tension, rythme cardiaque, essoufflement : ce qu'il faut surveiller et les bons réflexes pour protéger son cœur après 70 ans.
Oublier un nom n'est pas la maladie d'Alzheimer. Apprenez à distinguer les oublis bénins des signes qui doivent alerter.